photo Initiation au solfège

Initiation au solfège

Clamecy 58500

Le 12/03/2025

Initiation au solfège. Rita vous propose d’apprendre les bases du solfège : l’écriture des notes sur la portée, la notation du rythme, le vocabulaire de base… Que vous en sachiez un peu, beaucoup ou pas du tout, vous êtes les bienvenus ! N’oubliez pas d’apporter un crayon à papier et une gomme, on aura du papier à musique. Salle 3 de la MLAC

photo Initiation au solfège

Initiation au solfège

Musique

Clamecy 58500

Le 12/03/2025

Initiation au solfège. Rita vous propose d’apprendre les bases du solfège : l’écriture des notes sur la portée, la notation du rythme, le vocabulaire de base… Que vous en sachiez un peu, beaucoup ou pas du tout, vous êtes les bienvenus ! N’oubliez pas d’apporter un crayon à papier et une gomme, on aura du papier à musique. Salle 3 de la MLAC

photo Les bases de l'alimentation végétarienne

Les bases de l'alimentation végétarienne

Atelier, Manifestation culturelle

BELFORET-EN-PERCHE 61130

Le 15/03/2025

Cet atelier de cuisine saine vise à présenter les bases de l'alimentation végétarienne, afin de diversifier les sources de protéines notamment. Comment équilibrer ses repas sans protéines animales ? Quelles protéines alternatives utiliser ? Comment les cuisiner ? Nous cuisinerons ensemble un repas végétarien équlibré, sain et gourmand (entrée, plat, dessert, élaboré à base des légumes de la ferme produits sur place, puis nous dégusterons ensemble. Les participants repartiront avec une fiche recettes. De 10h00 à 12h30 et repas partagé Lieu de RDV : Ferme de Moulin Butin - Belforêt-en-Perche (Origny-le-Butin) réservation nécessaire : 06 31 10 25 49 Trifs : 40€/personne et 25€ à partir de 8 ans

photo Les bases de l'alimentation végétarienne

Les bases de l'alimentation végétarienne

Repas - Dégustation, Atelier

Belforêt-en-Perche 61130

Le 15/03/2025

Cet atelier de cuisine saine vise à présenter les bases de l'alimentation végétarienne, afin de diversifier les sources de protéines notamment. Comment équilibrer ses repas sans protéines animales ? Quelles protéines alternatives utiliser ? Comment les cuisiner ? Nous cuisinerons ensemble un repas végétarien équlibré, sain et gourmand (entrée, plat, dessert, élaboré à base des légumes de la ferme produits sur place, puis nous dégusterons ensemble. Les participants repartiront avec une fiche recettes. De 10h00 à 12h30 et repas partagé Lieu de RDV : Ferme de Moulin Butin - Belforêt-en-Perche (Origny-le-Butin) réservation nécessaire : 06 31 10 25 49 Trifs : 40€/personne et 25€ à partir de 8 ans

photo THÉÂTRE

THÉÂTRE "NI ICI, NI LÀ-BAS"

Théâtre

Laurens 34480

Le 15/03/2025

Théâtre "Ni ici, ni là-bas" à 21h à la Maison du Peuple. Compagnie Poupées de chair Tout public / Durée : 1h Texte/Dramaturgie/Jeu : Emily Moroney, Anna Wasniowska Scénographie : Eddy Arnaud « Ni ici, ni là-bas » donne la parole à deux femmes, deux « étrangères » ayant choisi de vivre en France et qui honorent tout à la fois la culture de leur pays d'origine et celle de l'Occitanie qui les a accueilli. Ania Wasniowska, polonaise d'origine, pose ses valises en Occitanie à 19 ans. Emily Moroney, américaine, est arrivée en France enfant. Toutes deux, se sont reconnues dans leur parcours et surtout dans leur expérience de vie. Une même « étrangeté » que cette création se propose de questionner, interrogeant au-delà les notions d'identité, de langue, d'appartenance mais aussi de transmission. Sur réservation.